久しぶりのヒトカラです

先月、胃のポリープ除去で２日お休み、そして検査結果をきくために半休と使ったため　月１回の休みが苦しくなりまして　今月は半休です。

いやぁ　思った以上に暑い。

上着脱いで歩いてたけど夜も平気でした。

ストールちょっと羽織っただけで平気だったもん（といっても１８時すぎだけどね　帰ってきたのは）

いやぁ、声でなくなってるよ～～。

腹筋なくなってるし滑舌悪いし。

ちょっとそこらへんは毎日やっておいたほうがいいな。

大きな声はだせないので歌は歌えないけど。

もう少し頻繁に通いたい。

最初の一時間くらいはほんとだめだめ。声でなくて。

そのあとちらっと調子でてきましたが　最後はもう疲れてきちゃって。

終わった後はのどがかれております…。

よくないな。

ちなみに3時間半ですね。

ダムで採点やってたからきもち休憩があったようなもんだけど。

それにしても足が痛いのはなぜだ…。

その後　夕方の４時過ぎにフラワーズバイネイキッドにいきました。

こちらの写真はいっぱいなので改めて。

で、コレドのにんべん出汁屋さんに。

出汁にしようと思ったけど　味噌仕立てのと角煮まんを購入。

仕事帰りにちらっと立ち飲み（出汁だけどね）って方　多いんですね。

近かったら私も通ってたな、1杯150円とかだしてさ。

その後　青の祓魔師を読みにマン喫いきたかったけど　明日以降にするかな。

新しいところにいこうと思ったけど　いつもの場所に行きそうだ。

やはりまんがとカラオケは大好きだ。

そして今、黒バス二期を一気にみております♪

やっぱいいよ～～～～　(≧◇≦)